Clases semanales
Un espacio para cuidarte con regularidad,
en grupo, con cercanía y sin juicios.
Yoga
Una práctica para armonizar cuerpo, mente y energía. Ideal para parar, respirar y reconectar.
Día y hora: Lunes y Miércoles 19:00 – 20:15
Martes y Jueves 9:30 – 10:30
Profesor: Sonia Ferrer
Contacto / Reservas: 670 848 592
Chi Kung
Conocido como el ejercicio de la eterna salud, es un método terapéutico chino que combina suaves movimientos, concentración mental y respiración para aumentar la energía de la persona.
Día y hora: Jueves 18:30 – 19:45
Profesor: Gracián García
Contacto / Reservas: 627 489 085
Biodanza
Es un sistema de crecimiento personal que utiliza música, movimiento corporal y situaciones de encuentro grupal para mejorar la autoestima, reforzar la identidad y aumentar la alegría de vivir. En un ambiente cuidado y afectivo.
Día y hora: Jueves 20:00 – 22:00
Facilitadores: Salomé y Miguel Ángel
Contacto / Reservas: 651 603 449
Taller de Jazz
Música de jazz para disfrutar, aprender y soltar el ruido mental desde la creatividad.
Día y hora: Miercoles 20:15 – 21:15
Grupo de Ensayo
Contacto / Reservas: 678 38 5711